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Feng  Lin
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銀耳桔蜜燉水梨-電鍋版

銀耳桔蜜燉水梨-電鍋版

描述

秋(冬)天氣候乾燥,易過敏、咳嗽等症狀,可用梨汁、梨皮,做成水梨料理食補,其性味甘、微酸寒,具有潤肺、消痰、降火等好處,對乾咳亦有幫助,更是養生的好湯品。
歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

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時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 備齊所有材料,乾銀耳用熱水泡約5分鍾,去蒂,洗淨。

    備齊所有材料,乾銀耳用熱水泡約5分鍾,去蒂,洗淨。

  • 水梨洗淨,切半,去頭尾,不削皮,用湯匙挖去中間的籽與核。

    水梨洗淨,切半,去頭尾,不削皮,用湯匙挖去中間的籽與核。

  • 將步水梨與銀耳放入電鍋內鍋中,加入桔蜜、冰糖、水。

    將步水梨與銀耳放入電鍋內鍋中,加入桔蜜、冰糖、水。

  • 電鍋外鍋放2杯水,內鍋放入,按下電源。

    電鍋外鍋放2杯水,內鍋放入,按下電源。

  • 電鍋電源跳起,再悶10-15分鐘即可。

    電鍋電源跳起,再悶10-15分鐘即可。

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