韭菜柴魚

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韭菜柴魚
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有時開伙懶的動到炒鍋,用川燙的菜也不錯,熱量也低~
市售的醬油膏我覺得有點太鹹,所以會用開水中和一下~

份量4人份 烹調時間15分鐘

食材

韭菜 1把
柴魚 適量
醬油膏 2匙
蒜頭 2瓣
開水 2匙
  • 1 韭菜先川湯過,好了後,加上柴魚片~ 蒜頭切碎加上醬油膏跟開水攪拌均勻,再淋上韭菜即可~
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2014/10/03 發表 4,828 瀏覽

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