蔥燒吳郭魚~淬釀決勝料理
蔥燒吳郭魚~淬釀決勝料理
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用淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚下去蔥燒的魚.鮮嫩好吃.未死鹹
時間
15
分鐘
熱量
食材
吳郭魚
1條
蔥
3~5根
辣椒
1根
蒜
3顆
水
2/3碗
糖
半匙
淬釀日式和風醬油露
適量
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1先將材料備妥~將前段蔥白切粒.後段切段 辣椒切粒.蒜拍碎 -
2將鍋燒熱在上下吳郭魚煎兩面呈金黃色起鍋 再將蔥粒.蒜粒.辣椒一起下鍋微炒.將入淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚~在加2/3碗水
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3將魚放入鍋中.收汁後再加蔥段為拌即可完成˙起鍋
-
4整隻魚都鮮嫩好吃.未死鹹.連蔥段也很美味
贊助
小撇步
『淬釀』相信，只要願意花時間、用心堅持做一件事，自然就能品嚐時間所醞釀的美好~淬釀你的甘‧露‧之‧味 !
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