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傳統的菜色加一點小變化會更豐富。
豆豉蚵加豆腐很適合,
再加一味古早味~菜脯
就算是夏天小朋友也能開心的把飯吃光光!
對大人來說,則是一道美味的下酒菜囉!(。◕‿◕)ノ゚
更多的idea在Mia的廚房實驗
https://www.facebook.com/MiaKitchenLab

食材
鮮蚵(牡蠣)
150g
板豆腐
2塊
菜脯
適量
豆豉
少許
蔥末、辣椒末
少許
蠔油
約20ml
太白粉水
少許
  • 1
    (豆豉、菜脯是先泡水洗去多餘鹽分後瀝乾)一小匙油熱鍋,爆香豆豉、菜脯,再下蔥白部分炒香,加清水200ml煮滾。
  • 2
    下切塊的豆腐及蠔油,拌勻燒煮入味。最後放進清洗乾淨的鮮蚵(牡蠣)煮滾。
  • 3
    加入剩餘的蔥綠及辣椒丁,以少許太白粉水勾薄芡,即可盛入預熱好的砂鍋內上桌。
小撇步

豆豉、菜脯都是鹽分重的食品,使用前依情況先泡水處理較為適當。
Mia這裡使用的是自製的菜脯,鹹味比較淡。
Mia的廚房實驗https://www.facebook.com/MiaKitchenLab

2014/08/07 發表 3,758 瀏覽
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