蜂蜜檸檬火龍果汁

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描述

姊姊妹妹一起來保養唷
三分鐘就可以喝杯營養又健康的果汁喔!
自家的火龍果,搭上親友家的檸檬與龍眼蜂蜜實在好好喝,火龍果營養有著花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用
養顏美容保養一下吧!火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防,大腸癌等功效...^^~

食材

半顆
一小匙
100cc
酌量

步驟

  • 將火龍果去皮切塊,再將檸檬對切榨汁(備用)

  • 將火龍果,檸檬汁,冷開水(冰塊)蜂蜜放入果汁機內打勻即可馬上享用新鮮水果汁喔^^~

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留言

共 2 則
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  • Nixon Wu
    Nixon Wu

    超搭的 謝謝分享

  • 周曉逼
    周曉逼

    想問說沒喝完可以放多久,可以放冰箱多久

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