【寶媽媽】愛的料理。快速上桌焗烤飯
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下班後快速做出一家大小愛吃的晚餐，簡單的食材，又可以讓孩子帶便當。。
份量
5
人份
時間
60
分鐘
食材
白飯
1鍋
攪肉
1盒
玉米粒罐
2罐
亨式蕃茄醬
5大匙
橄欖油
1匙
蔥
2小把
全蛋
3顆
起式絲
1包
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1將橄欖油1匙放入炒菜鍋，放攪肉，放雞蛋，放蔥先炒拌，肉快熟放玉米罐，我家小孩愛吃玉米，所以放2罐玉米量。 -
2放白飯，有些乾時放點點水就好囉!
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3起鍋放入陶磁烤盤，鋪上起士條。
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3烤箱170度25分鐘。起士條呈現金黃色，香氣撲鼻，好囉!!
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3還可以將多的放在便當，邊吃晚餐，邊準備明日我及孩子的午餐。。一舉兩得。。
