保溫燜燒杯泰式綠咖哩雞肉--布朗閣樓

248 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

最喜歡在中午享用泰式綠咖哩
濃郁的滋味和香辣的口感
可以一掃工作的鬱悶
配上滿滿的蔬菜
更是營養滿分

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

雞肉 50g
綠花椰 30g
馬鈴薯 50g
紅蘿蔔 15g
茄子 25g
綠咖哩罐頭 120ml
  • 1 準備食材:將各種蔬菜及雞肉切成一口大小即可,綠咖哩使用的是市售的綠咖哩罐頭
  • 2 先稍微將雞肉表面煎過
  • 3 將所有食材及綠咖哩罐頭放入鍋中,湯頭滾了之後就可以放入已經預熱過的保溫杯中
  • 4 三小時後開瓶即可食用
贊助

小撇步

使用的是300ml容器

2014/06/21 發表 1.2 萬 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣