百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Sonia
2 食譜 1 粉絲

苦中帶甜

苦中帶甜

描述

苦瓜擁有豐富的維生素C且含有奎寧精能提高免疫系統的功能~讓人不得不吃卻因它的苦又不愛吃~希望這道菜會讓大家愛吃苦瓜又健康

20 說讚

時間

15 分鐘

食材

步驟

小撇步

苦瓜必須挑選深綠山苦瓜小顆
枸杞煮過之熱水泡軟
荔枝切勿煮食

3,818 瀏覽
avatar
Sonia 2 食譜 1 粉絲

~沂然自得 ~ 夢想起飛~ ~ 拓展未來 ~ 希望無限 ~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

蒸蛋 粽子 酸辣湯 玉米濃湯 排骨 馬鈴薯燉肉 雞肉 高麗菜飯 娃娃菜 白菜滷 櫛瓜 糖醋排骨 豆腐 小黃瓜 炒飯 瓜仔肉 花椰菜 蕃茄燉牛肉 打拋豬 雞蛋豆腐 炒麵 雞胸肉 麻婆豆腐 義大利麵 杏鮑菇 四季豆 台式泡菜 南瓜 金針菇 餅乾 香菇雞湯 低脂高蛋白 滷肉 地瓜 菠菜 湯麵 茄子 糖葫蘆 鮭魚 雞湯 竹筍 涼拌小黃瓜 早餐 高麗菜 番茄炒蛋 家常菜 三杯雞 番茄 馬鈴薯