香蕉奇異果優格冰沙

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香蕉和奇異果都是營養價值高的水果,加入優格後打成冰沙,健康清涼又消暑!更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour.com.tw/recipes

份量1人份 烹調時間15分鐘

食材

金蕉伯香蕉 1根
奇異果 1個
家樂福100%鮮乳原味優格 適量
低脂牛奶 適量
冰塊 適量
  • 1 將「金蕉伯香蕉」、奇異果去皮切塊,放入冷凍庫中凍成水果塊。
  • 2 把冷凍香蕉塊、冷凍奇異果塊、冰塊適量、「家樂福100%鮮乳原味優格」適量、低脂牛乳適量放進果汁機中打成冰沙(選擇果汁機的冰沙模式),打好後試一下甜度,不夠甜的話再加入糖水增甜。
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2014/06/17 發表 8,082 瀏覽

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