酸甜醃黃瓜『諾鈣C發泡錠』
酸甜醃黃瓜『諾鈣C發泡錠』
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炎熱的夏天..來道富含維生素A,B,C,Ｅ,菸鹼酸,鈣,磷,鐵和纖維的小黃瓜做成的涼拌菜..真是再適合不過了~
份量
3
人份
時間
30
分鐘
食材
新鮮小黃瓜
2條
塩巴
1-2茶匙
諾鈣C發泡錠
1錠
冷開水
20cc
二砂
3-5茶匙
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1小黃瓜洗淨切成約0.1公分片狀.. -
2取一容器放入作法1及塩略抓後,靜置10-15分殺青會出水(如右圖)..將澀水倒掉備用~~
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3法國製造的諾鈣C一錠就有16顆橘子的維他命C+1杯牛奶的鈣..讓我們輕鬆補鈣增強免疫力!!
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4諾鈣C發泡錠遇到冷開水..就會開始冒泡泡直至完全溶解~~
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5將作法4倒入作法2靜置15分就可現吃囉!! 也可以放入 冰箱冷藏冰冰涼涼的吃更對味呢!
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小撇步
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