食蔬豆腐熱沙拉
熱量
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![準備材料,將[調味醬]先調味好備用](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
1準備材料,將調味醬先調味好備用 -
2玉米筍切半,紅椒切塊用滾水燙熟,瀝乾
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3雞蛋豆腐切塊,放進微波爐微波4分鐘,多餘的水倒掉
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4將玉米筍,紅椒和雞蛋豆腐混合,淋上調味醬就完成了
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