冬瓜排骨酥湯麵『飛利浦氣炸鍋』

描述
外食的麵都較油膩,連應該清爽的排骨酥麵都是如此。
花一點點時間,自製排骨酥,就能享受到清爽不膩口的排骨酥麵,同時也不會因攝取過多油脂,造成身體負擔。
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份量
時間
食材
步驟
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食材大集合。
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排骨先用醃料醃漬0.5hr.以上。
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將排骨放入木薯粉中,均勻裹上粉,甩掉多餘的粉,以手將粉壓緊實。
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均勻排入氣炸鍋內,若不想刷鐵網架,可以墊一層蒸籠紙。
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先以180度炸8mins,再以200度炸2mins,將油逼出。
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左邊是未將木薯粉壓緊實,表面就會有一層白色粉末,右邊則是將粉末壓緊實,呈現漂亮的排骨酥顏色。到此步驟直接拿來吃也是可以的。
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放入煮熟的麵條,加入冬瓜排骨酥湯,灑上些芫荽及香油,就完成一道清爽不油膩的排骨酥湯麵了。
小撇步
烘、烤、炸,健康不變、美味擅變,飛利浦健康氣炸鍋美味大不同!
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