銀耳紅棗蓮子湯

描述
「白木耳」含有豐富的「植物性膠質(膠原蛋白)」,是「養顏美容、美化肌膚」之最佳食材喔~
份量
食材
-
200 g
-
200 g
-
250 g
-
20~25個
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
「白木耳」含有豐富的「植物性膠質(膠原蛋白)」,是「養顏美容、美化肌膚」之最佳食材喔~
一起做,上傳照片鼓勵作者
打拋豬 早餐 小黃瓜 菠菜 雞肉 豆腐 低脂高蛋白 花椰菜 四季豆 馬鈴薯燉肉 高麗菜 糖醋排骨 家常菜 蕃茄燉牛肉 茄子 玉米濃湯 雞蛋豆腐 馬鈴薯 番茄 高麗菜飯 香菇雞湯 蒸蛋 義大利麵 地瓜 炒麵 櫛瓜 湯 鮭魚 糖葫蘆 滷肉 酸辣湯 雞湯 麻婆豆腐 瓜仔肉 竹筍 白菜滷 金針菇 雞胸肉 南瓜 台式泡菜 排骨 三杯雞 炒飯 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 湯麵 杏鮑菇 粽子 餅乾 娃娃菜