Privacy 76 食譜 184 粉絲 追蹤 【養生】芝麻地瓜夾吐司 描述 一日之始在於晨,黑芝麻具備豐富的營養,當早餐再合適不過! #素食 #蔬食 140 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 15 分鐘 食材 黑芝麻醬 3大匙 糖 1小匙 白吐司 4片(去邊) 地瓜泥 3大匙 步驟 把兩兩土司疊在一起,切成四塊 一層抹上和糖已均勻混合的黑芝麻醬,另一層抹上地瓜泥 疊好,用牙籤固定 小撇步 1.吐司先切好再夾餡,順序顛倒的話,切吐司時容易爆餡,弄的外觀有黑有黃不好看 2.吐司疊在一起切大小比較一致,但疊太厚切會不好使力,也可以烤一烤後再切 3.地瓜泥和芝麻醬不要太乾,會不好塗抹 4.餡料可以換成巧克力醬和草莓醬喔~不過這樣就比較不健康啦~ 7,941 瀏覽 2014/07/05 發表