寶寶芋頭瘦肉粥
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副食品食譜 (適合年齡:18個月+)
香香鬆鬆的芋頭加上大骨熬成的稀飯 不僅大人愛吃小朋友也會很喜歡哦~~
份量
1
人份
時間
15
分鐘
食材
糙米飯
1 杯
香菇
3朵
紅蘿蔔
半條
絞肉
適量
洋蔥
適量
芹菜
少許
-
1加入糙米飯熬粥
-
2加入大骨高湯煮滾
-
3陸續加入香菇紅蘿蔔絞肉等
-
4少許油將洋蔥爆香
小撇步
食材準備小提示：
選擇有機的糙米飯給寶寶更多的營養
私房烹煮祕技：
洋蔥要炒到變成透明會更香甜 紅蘿蔔也要多炒一下讓胡蘿蔔素釋放更多出來一
