賴巧鈞 59 食譜 192 粉絲 追蹤 南瓜杏苞菇 描述 簡單吃出食物的原味.讓身體輕鬆無負擔 #素食 #蔬食 #家常食材 #菌藻 #菇類 收錄在:菜荒不慌!教你葉菜保存術,再也不怕菜價飆漲 767 說讚 7 一起做 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 南瓜切塊 適量 杏苞菇切塊 適量 蒜末 適量 黑胡椒 適量 鹽 適量 步驟 煮一鍋開水燙熟南瓜..和杏苞菇.煮熟煮軟就瀝水.. 熱鍋加點油爆香蒜末..就將南瓜杏苞菇加鹽黑胡椒拌炒調味 這樣的程度就可以熄火盛盤..加點蔥花點綴 小撇步 簡單吃出好味道..不需要太多人工調味 3.9 萬 瀏覽 2014/04/22 發表