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【頂好超市】青木瓜雞絲涼拌

【頂好超市】青木瓜雞絲涼拌

描述

青木瓜絲始終是夜市排隊美食之ㄧ的暢銷料理,微酸微辣的滋味,放入冷藏再取出享用消暑又健康!
這次特別還將肉質滑嫩的雞里肌切絲再以香料、香油略醃過放入飛利浦健康氣炸鍋中氣炸烹調,讓里肌釋出香氣,最後再與椒辣的花生粒拌勻鋪在木瓜絲上,一起食用,多層次口感,美味又爽口!

227 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

醬料

步驟

  • 先將木瓜刨成細絲,再加入3小匙鹽巴抓捏靜置約20分鐘待出水,接著將水分抓乾,另外里肌以香料、香油醃製,其他備料也刨成細絲、切片、切段備用

    先將木瓜刨成細絲,再加入3小匙鹽巴抓捏靜置約20分鐘待出水,接著將水分抓乾,另外里肌以香料、香油醃製,其他備料也刨成細絲、切片、切段備用

  • 先將醃漬過里肌放入飛利浦氣炸鍋雙層串燒架再放入氣炸籃中,推進氣炸鍋中開始氣炸烹調

    先將醃漬過里肌放入飛利浦氣炸鍋雙層串燒架再放入氣炸籃中,推進氣炸鍋中開始氣炸烹調

  • 先按下右下方圓形啟動電源,選擇溫度180度,再輕按功能鍵時間選擇6分鐘,進行氣炸烹調

    先按下右下方圓形啟動電源,選擇溫度180度,再輕按功能鍵時間選擇6分鐘,進行氣炸烹調

  • 拉出氣炸籃,取出香噴噴的里肌肉,再與交麻花生粒拌在一起

    拉出氣炸籃,取出香噴噴的里肌肉,再與交麻花生粒拌在一起

  • 接著將木瓜絲與其他鮮蔬備料放入拌盆中,擠入檸檬汁等[醬料]充分拌勻後裝盤,最後再把交麻花生雞絲鋪上即可

    接著將木瓜絲與其他鮮蔬備料放入拌盆中,擠入檸檬汁等醬料充分拌勻後裝盤,最後再把交麻花生雞絲鋪上即可

  • 健康又沒有負擔的風味木瓜雞絲涼拌,不必排隊快來享用吧!

    健康又沒有負擔的風味木瓜雞絲涼拌,不必排隊快來享用吧!

小撇步

頂好Wellcome官網:
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