【桃子♥寶寶副食品】水梨紅蘿蔔粥。8M

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現在的甜味劑,以蘋果水梨汁為主
不過因為加入飯了,所以會把果汁濾出一半再加入1倍的水當果汁,然後剩下一半與果泥加入粥內。讓蔬菜也能輕易入口喔^^

食材

水梨 半個
紅蘿蔔冰磚 1顆
米飯 30G
  • 1 水梨去皮,打成泥
  • 2 大概擠出的果汁用60CC+60CC的開水當果汁 剩下的把水梨泥和米飯跟蘿蔔泥加入,打勻即可
  • 3 這樣一餐大蓋飯量150G+120的果汁,共270G左右
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2014/04/05 發表 5,299 瀏覽

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