犬用‧鮮蔬豬軟骨

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豬軟骨含有豐富的鈣質和膠質,特別有助於強化骨骼及關節健康
狗狗也可以的唷~

份量2人份 烹調時間15分鐘

食材

豬軟骨 約500g
紅蘿蔔 二分之ㄧ
青花椰 取50g
  • 1將青花椰削去外皮切一口大小 紅蘿蔔切一口大小
  • 2備鍋滾水川燙紅蘿蔔、青花椰及豬軟骨 青花椰不需燙太久,燙一下下後即可拿起擺盤放涼
  • 3待水滾後,將全部瀝水裝盤,與青花椰ㄧ起擺盤上菜即可
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小撇步

青花椰勿燙太久會流失營養成分
只要川燙一下下即可

2014/03/04 發表 2,737 瀏覽

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