蜂蜜生薑檸檬茶
描述
最近天氣多變忽冷忽熱，一來一往最容易受涼感冒，這時來點生薑，平常飲用不但可以健身防感冒，還可以改善女性常見的手腳冰冷症狀，加入了蜂蜜檸檬對於皮膚保養也有加分效果喔~
不妨試試看做一小罐起來直接沖熱水、或加進熱紅茶或水果都別有一番滋味喔！
- 收錄在：有根據的「治感冒秘方」
份量
4
人份
步驟
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食材備妥，生薑洗淨，檸檬用鹽使勁搓，清水沖洗一遍，再搓洗一次，再用清水沖洗乾淨。
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將洗乾淨的檸檬及生薑切片。
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將做法1及肉桂棒、丁香放進容器中。
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加入蜂蜜，蜂蜜剛好蓋過所有食材即可。
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完成自製蜂蜜生薑檸檬茶放入冰箱一天後就可以飲用。
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沖熱水飲用囉^^
小撇步
放在冰箱冷藏可以保存三週。
朱玉立
講咪咪
林立
