蜂蜜生薑檸檬茶

Patty Pan
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描述

最近天氣多變忽冷忽熱,一來一往最容易受涼感冒,這時來點生薑,平常飲用不但可以健身防感冒,還可以改善女性常見的手腳冰冷症狀,加入了蜂蜜檸檬對於皮膚保養也有加分效果喔~
不妨試試看做一小罐起來直接沖熱水、或加進熱紅茶或水果都別有一番滋味喔!

份量

4 人份

食材

200g
2個
1支
6顆
適量

步驟

  • 食材備妥,生薑洗淨,檸檬用鹽使勁搓,清水沖洗一遍,再搓洗一次,再用清水沖洗乾淨。

    食材備妥,生薑洗淨,檸檬用鹽使勁搓,清水沖洗一遍,再搓洗一次,再用清水沖洗乾淨。

  • 將洗乾淨的檸檬及生薑切片。

    將洗乾淨的檸檬及生薑切片。

  • 將做法1及肉桂棒、丁香放進容器中。

    將做法1及肉桂棒、丁香放進容器中。

  • 加入蜂蜜,蜂蜜剛好蓋過所有食材即可。

    加入蜂蜜,蜂蜜剛好蓋過所有食材即可。

  • 完成自製蜂蜜生薑檸檬茶放入冰箱一天後就可以飲用。

    完成自製蜂蜜生薑檸檬茶放入冰箱一天後就可以飲用。

  • 沖熱水飲用囉^^

    沖熱水飲用囉^^

小撇步

放在冰箱冷藏可以保存三週。

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留言

共 4 則
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  • 林亞麗
    林亞麗

    沒有肉桂棒可以不放嗎?

  • Wing Tse
    Wing Tse

    請問不加肉桂和八角可以嗎?

  • 謝忻陵
    謝忻陵

    請問檸檬用鹽搓是整個的嗎 ?

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