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淨心環保蔬食秀
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♥憶柔蔬食♥溫補麻油薑絲核桃炒飯

♥憶柔蔬食♥溫補麻油薑絲核桃炒飯

描述

麻油能引出薑絲的香氣,細薑絲配上淡淡麻油香,光聞味道就足以讓人食慾大開,很適合冷冷的天氣享用,吃的健康不需要太多調味料,是簡易溫補料理~

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份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

材料
調味料

步驟

  • 無鹽熟核桃切成適當大小

    無鹽熟核桃切成適當大小

  • 熱鍋下油和麻油小火先將薑絲爆至酥香,撈起吸乾油備用,加入隔夜飯炒香調味,拌入核桃和薑絲即可

    熱鍋下油和麻油小火先將絲爆至酥香,撈起吸乾油備用,加入隔夜飯炒香調味,拌入核桃絲即可

小撇步

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淨心環保蔬食秀 250 食譜 3,136 粉絲

以往無肉不歡的我,從來沒想過會放棄葷食,總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食,脂肪肝、膽固醇回復正常,小孩同學感冒、腸胃炎,暗自慶幸孩子運氣好得以倖免,真的只是運氣好?內心明白,是蔬食增強身體免疫力。 擔心蔬食營養不夠?我的孩子小學四年級身高超過160公分,小六身高170公分。 歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook

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