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日正健康廚房
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紅豆飯《日正健康廚房》

紅豆飯《日正健康廚房》

描述

養生健康的紅豆飯,長期持續食用,對身體會有很大幫助呢!!

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食材

步驟

  • 紅豆洗淨加水浸泡6小時後至膨脹二倍後,放入電鍋外鍋加入2杯水,煮至完全熟透。

    紅豆洗淨加水浸泡6小時後至膨脹二倍後,放入電鍋外鍋加入2杯水,煮至完全熟透。

  • 將紅豆與湯汁過濾分開放置。

    紅豆與湯汁過濾分開放置。

  • 將蓬萊米、圓糯米洗淨後加紅豆汁浸泡2小時。

    將蓬萊米、圓糯米洗淨後加紅豆汁浸泡2小時。

  • 放入電鍋煮30-40分鐘後,將紅豆及鹽拌勻,放入小蒸籠。

    放入電鍋煮30-40分鐘後,將紅豆及鹽拌勻,放入小蒸籠。

  • 將作法4撒上黑芝麻,蓋上蒸籠蓋。

    將作法4撒上黑芝麻,蓋上蒸籠蓋。

  • 再入電鍋蒸20分即可。

    再入電鍋蒸20分即可。

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