紅燒牛肉 *燉牛肉5

描述
牛肉的滋味濃郁,一點點香料就能改變風味,番茄醬或豆瓣醬挑一款你喜歡的當主味。
燒出漂亮的紅色,食慾感又增強啦~
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【 吃不胖的中國菜 】 相較於各國料理,大家對於中國菜的普遍體認是重油重鹹。的確,很多95分以上的菜色需要靠比較厚重的料理手法來呈現。 但如果把分數需求降到80分,各種忠實呈現食材原味的清蒸、燉煮,或靠切工完成的小炒、涼拌,就能滿足現代人的健康餐食。外食宜縱情放肆,自家開伙還是以健康為第一優先。。
繼續閱讀涼拌小黃瓜 餅乾 雞蛋豆腐 鮭魚 豆腐 雞胸肉 櫛瓜 金針菇 糖葫蘆 糖醋排骨 湯 炒麵 三杯雞 白菜滷 高麗菜 炒飯 雞湯 番茄炒蛋 香菇雞湯 杏鮑菇 小黃瓜 台式泡菜 四季豆 高麗菜飯 馬鈴薯 瓜仔肉 酸辣湯 竹筍 南瓜 玉米濃湯 地瓜 家常菜 番茄 低脂高蛋白 馬鈴薯燉肉 早餐 蕃茄燉牛肉 滷肉 湯麵 麻婆豆腐 雞肉 茄子 義大利麵 粽子 蒸蛋 菠菜 打拋豬 娃娃菜 排骨 花椰菜