「可爾必思」 之紅豆小湯圓


Julia Wu
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『可爾必思』乳酸菌發酵乳」具有改善腸胃環境、促進鈣質吸收、強化免疫力等優點。「可爾必思」乳酸菌發酵乳中的乳酸菌是經過殺菌,經研究證實,即使不是活菌也不會影響乳酸菌的健康效果,因此即使沖泡熱飲也不必擔心"乳酸菌被殺死了",冬天暖暖喝,讓腸胃一年四季都好舒服~
所以我今天要來作一道冬天必喝的幸福
紅豆小湯圓~

份量
4 人份
時間
30 分鐘
食材
  • 1
    快樂情人代表:「可爾必思」乳酸菌發酵乳 (原味) ★ 來自日本近百年的美味見證。 ★ 零脂肪,健康安心不含防腐劑及人工色素。 ★ 可爾必思乳酸菌幫助腸胃消化。 ★ 清爽酸甜解渴去除油膩。 ★依喜好加水、牛奶、茶類、果汁或酒精性飲料後飲用。 ★也可做甜點或入菜調味。 ★冷熱皆宜,冬天可調熱飲,一年四季都能飲用。
  • 2
    準備好所需食材 : 「可爾必思」乳酸菌發酵乳 / 小湯圓 / 紅豆 / 少許黑糖 ~ 『可爾必思』乳酸菌發酵乳~酸酸甜甜的口感 , 是 我很喜歡的味道~
  • 3
    紅豆洗淨,另泡水5小時 . 紅豆先泡水5小時後再烹煮,較易鬆軟。 ( 也可以利用晚上睡覺時間浸泡喔!) 之後將水倒掉之後,將紅豆放入電鍋的內鍋,並加入乾淨的清水3米杯~ 電鍋外鍋則添加1.5米杯的水,放入內鍋蓋上鍋蓋,開始煮。待開關跳起後,讓它保溫三十分鐘。 糖,千萬不要一開始就加入,否則紅豆很難煮得鬆軟。
  • 4
    另外取一鍋,放入約半鍋的水量以中火將水煮開後,放入小湯圓繼續煮至水再次滾開。 待小湯圓浮在水面上後,繼續以中火煮滾約5分鐘後即可撈出。
  • 5
    用冷開水將小湯圓略為沖涼會變更Q~ 之後再把小湯圓加放進紅豆湯一起續煮喔!
  • 6
    最後再加入「可爾必思」乳酸菌發酵乳 , 會別有一番味道~ 口感好極了~
  • 7
    完成了~煮好的湯圓一定要趁熱吃才有幸福的感覺呢~
  • 8
    可爾必思官方網站 http://www.calpis.co.jp/ 來自日本,天然安心零脂肪的「『可爾必思』乳酸菌發酵乳」, 酸甜清爽滋味,還可幫助消化。 *活動網站:http://pr.icook.tw/calpistw/
小撇步

可爾必思官方網站
http://www.calpis.co.jp/

來自日本,天然安心零脂肪的「『可爾必思』乳酸菌發酵乳」,
酸甜清爽滋味,還可幫助消化。
*活動網站:http://pr.icook.tw/calpistw/

2013/11/05 發表 4,152 瀏覽
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