涼拌百香果青木瓜
熱量
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11.青木瓜削皮去籽，瓜肉削成均勻厚度的薄片(使用削皮刀) 2.青木瓜片使用鹽抓勻，醃漬約30分鐘後，用冷開水沖洗去多餘鹽分，再取出瀝乾備用 3.百香果挖出果肉，加到木瓜片中，加入適量蜂蜜，靜置冰箱一天即可食用。
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2我使用一顆青木瓜(圖中大小)，百香果三顆，蜂蜜依個人口味適量
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