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♥憶柔蔬食♥鳳還巢

♥憶柔蔬食♥鳳還巢

描述

鳳還巢(我家老爺隨口取的菜名)
紅麴豆皮不需加鹽.豆苗一點點油清炒舖底,一樣不加鹽,味道清甜新奇好滋味.

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食材

材料

步驟

  • 豆苗一點點油清炒不加鹽舖底.鍋中再放入紅麴醬及少許水加入豆皮煮滾不需加鹽燜一下.起鍋放在豆苗上.很簡單吧^^

    豆苗一點點油清炒不加鹽舖底.鍋中再放入紅麴醬及少許水加入豆皮煮滾不需加鹽燜一下.起鍋放在豆苗上.很簡單吧^^

小撇步

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淨心環保蔬食秀 250 食譜 3,136 粉絲

以往無肉不歡的我,從來沒想過會放棄葷食,總覺得~那是不可能的事... 摯愛家人因著飲食,脂肪肝、膽固醇回復正常,小孩同學感冒、腸胃炎,暗自慶幸孩子運氣好得以倖免,真的只是運氣好?內心明白,是蔬食增強身體免疫力。 擔心蔬食營養不夠?我的孩子小學四年級身高超過160公分,小六身高170公分。 歡迎您來逛逛♥淨心環保蔬食秀♥ FB粉絲專頁https://www.facebook.com/94icook

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