愛料理 全部分類 家常菜色 米食 粥 保健米豆粥《日正健康廚房》 日正健康廚房 113 食譜 427 粉絲 追蹤 69 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 一周一碗保健粥，還你健康的彩色人生!! 很適合當早餐、晚餐、點心或宵夜 ... 記得向泡麵說掰掰，取用健康食材做料理 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 山藥 1根 米豆 50克 青的農場紅豆 50克 青的農場綠豆 50克 白芝麻 少許 米豆/紅豆/綠豆洗淨，以冷水淨泡8小時瀝乾 山藥洗淨去皮並切塊備用 鍋內加入適量水，將米豆、紅豆、綠豆放入煮約1小時 2013/09/04 發表 4,356 瀏覽
