保健米豆粥《日正健康廚房》

日正健康廚房
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一周一碗保健粥,還你健康的彩色人生!!
很適合當早餐、晚餐、點心或宵夜 ... 記得向泡麵說掰掰,取用健康食材做料理

食材

  • 米豆/紅豆/綠豆洗淨,以冷水淨泡8小時瀝乾

  • 山藥洗淨去皮並切塊備用

  • 鍋內加入適量水,將米豆、紅豆、綠豆放入煮約1小時

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