[水炒式]炒高麗菜 列印 傳送 分享 傳送 183 留言 0 有 5 人跟著做 水炒式高麗菜適合沒有廚房的租屋族，不會有油煙唷 份量3人份 烹調時間10分鐘 看熱量 食材 高麗菜 半顆 大蒜 三瓣 調味料 鹽 適量 烹大師 適量 1 噴一點點油，大蒜拍碎，下鍋爆香 2 放入高麗菜，加半碗水，加入調味料，翻炒一下，蓋上鍋蓋悶煮 3 可隨時掀起鍋蓋翻炒一下，會比較快熟爛，依個人喜好口感來決定起鍋時機 贊助 2013/08/29 發表 1.1 萬 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 葉菜 高麗菜 (483)
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