低碳飲食食譜─鎖管燉飯

描述
低碳飲食的五大原則:「當地當季食材」、「少油少糖少鹽」、「少加工多原味」、「少吃肉,多吃菜」、「在家《吃多少,煮多少》,在外《吃多少,點多少》」
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
低碳飲食的五大原則:「當地當季食材」、「少油少糖少鹽」、「少加工多原味」、「少吃肉,多吃菜」、「在家《吃多少,煮多少》,在外《吃多少,點多少》」
一起做,上傳照片鼓勵作者
糖葫蘆 義大利麵 番茄炒蛋 四季豆 玉米濃湯 餅乾 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 高麗菜飯 雞胸肉 馬鈴薯燉肉 三杯雞 瓜仔肉 雞蛋豆腐 酸辣湯 家常菜 滷肉 杏鮑菇 雞肉 湯 粽子 鮭魚 地瓜 茄子 香菇雞湯 櫛瓜 竹筍 炒飯 蒸蛋 炒麵 南瓜 糖醋排骨 花椰菜 台式泡菜 打拋豬 小黃瓜 番茄 湯麵 雞湯 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 麻婆豆腐 豆腐 高麗菜 排骨 菠菜 金針菇 早餐 娃娃菜 白菜滷