百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code

低碳生酮飲食~半對半奶油蛋花湯

低碳生酮飲食~半對半奶油蛋花湯

描述

我在吃蛋蛋餐突破卡重,所以沒加其他料,低碳生酮者可以加一些培根增加口感

126 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

其他材料

步驟

  • 蛋打散預備,水滾後加奶油加半對半鮮奶油再滾一下、下蛋慢慢攪拌加鹽巴、雞粉(可省略)完成

    蛋打散預備,水滾後加奶油加半對半鮮奶油再滾一下、下蛋慢慢攪拌加鹽巴、雞粉(可省略)完成

小撇步

沒有任何撇步,好吃又好喝,因為我在吃蛋蛋餐所以我在湯裡加上一顆蛋

1.1 萬 瀏覽
avatar
我吃低碳生酮1個月瘦了5公斤 20 食譜 686 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 粽子 滷肉 小黃瓜 糖葫蘆 炒飯 麻婆豆腐 雞湯 義大利麵 花椰菜 杏鮑菇 娃娃菜 糖醋排骨 番茄炒蛋 香菇雞湯 台式泡菜 竹筍 湯麵 餅乾 酸辣湯 白菜滷 雞肉 排骨 打拋豬 四季豆 低脂高蛋白 雞胸肉 馬鈴薯 高麗菜飯 早餐 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 茄子 南瓜 高麗菜 涼拌小黃瓜 菠菜 櫛瓜 鮭魚 瓜仔肉 豆腐 三杯雞 地瓜 玉米濃湯 雞蛋豆腐 金針菇 番茄 蕃茄燉牛肉 家常菜