金桔檸檬綠

umedoctor梅子大夫
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描述

夏季炎熱, 飲料除了解渴外
多喝飲料可以補充因排汗留失的電解質
飲料的健康成份也可幫助身體運作
保持健康, 但外售飲料皆是加工產品調製
除了過多添加物, 化學品外, 有時還含有毒物品
建議還是自己調製為佳. 平均只要1/4的費用

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

2顆
400cc
壓破取汁
2湯匙
2湯匙
酌量

步驟

  • 準備食材~

  • 將 冰塊 糖 綠茶 檸檬汁與蜂蜜一起用果汁機攪拌

  • 加入一些梅汁,梅子和金桔搖均及完成

小撇步

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