金桔檸檬綠
金桔檸檬綠
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夏季炎熱, 飲料除了解渴外
多喝飲料可以補充因排汗留失的電解質
飲料的健康成份也可幫助身體運作
保持健康, 但外售飲料皆是加工產品調製
除了過多添加物, 化學品外, 有時還含有毒物品
建議還是自己調製為佳. 平均只要1/4的費用
份量
1
人份
時間
5
分鐘
食材
糖漬梅
2顆
綠茶
400cc
檸檬半顆
20cc
金桔5顆
壓破取汁
蜂蜜
2湯匙
細白沙糖
2湯匙
冰塊
酌量
-
1準備食材~
-
2將 冰塊 糖 綠茶 檸檬汁與蜂蜜一起用果汁機攪拌
-
3加入一些梅汁,梅子和金桔搖均及完成
小撇步