淳襄健康廚房~黑豆健康飲
描述
固齒黑髮壯筋骨
黑豆有優質植物蛋白質，維生素ABC, 鈣是牛奶的12倍，解毒補腎、降血脂、消水腫、美容養顏、抗氧化...雖其貌不揚，卻是一身寶，花少許銀兩就能做出好大一桶，自己動手不過濾，營養都保留，其實時間花很少，電鍋由它去煮，可做其他事去也
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
菠菜 金針菇 瓜仔肉 酸辣湯 娃娃菜 茄子 馬鈴薯 滷肉 南瓜 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 台式泡菜 炒麵 義大利麵 湯麵 排骨 高麗菜飯 雞湯 炒飯 玉米濃湯 地瓜 香菇雞湯 雞胸肉 粽子 豆腐 蒸蛋 糖葫蘆 打拋豬 竹筍 高麗菜 花椰菜 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 白菜滷 餅乾 雞肉 三杯雞 蕃茄燉牛肉 四季豆 湯 番茄炒蛋 糖醋排骨 小黃瓜 櫛瓜 鮭魚 麻婆豆腐 家常菜 番茄 早餐