【方便即食】蒲燒虱目魚
在家就可以吃高級的日式蒲燒虱目魚料理，已挑刺，加熱就可以吃喔！
份量
2
人份
時間
10
分鐘
-
【匯鮮市集】日式蒲燒虱目魚，已挑刺，方便食用（還是有少量魚刺，食用時請小心）
-
料理三方式：1.料理包直接放入滾水中加熱8分鐘
-
料理三方式：2.微波大火加熱5分鐘
-
料理三方式：3.撒上白芝麻，烤箱烤10分鐘
-
也可搭配蔬菜擺盤食用
小撇步
【匯鮮市集 海鮮宅配】訂購海鮮網址~ http://www.enjoyfresh.com.tw/
澎湖現撈魚預購活動 102.8.6~102.8.9，只有四天
（免加入會員即可訂購、可貨到收款、指定日期到貨，超方便！）
歡迎加入【全民愛吃黨粉絲團】可以看到最新發佈的海鮮團購訊息及各式海鮮料理食譜喔！
http://www.facebook.com/enjoyfresh168
焰熒
