annie 770 食譜 2,031 粉絲 追蹤 酪梨豆腐 描述 酪梨又稱牛油果,含的脂肪屬不飽合脂肪酸,可降低膽固醇,用來搭配豆腐,清爽又營養. #家常食材 #豆製品 #豆腐 588 說讚 3 一起做 4 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 嫩豆腐 1盒 酪梨 1-2個 柴魚醬油 適量 三島香鬆 適量 檸檬 半個 步驟 豆腐切小方丁,在滾水中川燙,撈出瀝乾,置盤中 酪梨去皮去核,切成與豆腐同樣的小丁,拌以現擠檸朦汁,以免酪梨氧化,發黑. 將酪梨丁倒在豆腐上,淋上柴魚醬油並撒上三島香鬆. 5 萬 瀏覽 2013/08/02 發表