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一寸鮮
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[綠藤芽食譜] 活力芽菜可頌

[綠藤芽食譜] 活力芽菜可頌

描述

炎熱的盛夏,你是否也因為天氣而食慾減退?就用清爽的活力芽菜可頌開啓你的一天吧!不用十分鐘,一道清爽的夏日早午餐就完成囉!

45 說讚 1 留言

份量

1 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • [準備步驟] 小番茄對切備用,摘取綠藤青花椰苗、紫高麗苗並以清水沖洗。

  • 雞蛋與火腿稍微煎熟。煎蛋時可撒上少許鹽提味,熟度可依個人喜好調整。

  • 可頌對切並烤過,再將所有雞蛋,火腿,與芽菜夾入。金黃的蛋色與蔬菜的清脆口感,又是個充滿活力的一天!

小撇步

1. 胡椒少許撒入可頌內也可以調味。
2. 更多的綠藤生機芽食譜,請參考 http://www.greenvines.com.tw/recipe/

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一寸鮮 39 食譜 471 粉絲

綠藤於 2022 年全新推出的高營養蔬菜品牌,致力於「讓更多真實的營養,回到餐桌」。延續 2010 年首創業界活體芽苗的初衷,以嚴格的純淨與永續栽培,和日本生鮮領導品牌「村上農園」合作研發,推出「三日苗・超級青花椰苗」,期待幫助人們讓營養更長效留在體內、讓更多的營養,從新生的自然力量而來。 https://www.living-inch.com.tw/

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