【嘰喳菇菇滴咕說】

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杏鮑菇富含多種營養維生素
低熱量吃多也不怕胖 營養又健康
還可增強人體免疫力是最天然健康食品
●胖菇注意聽它說悄悄話
當它開始嘰嘰喳喳說個不停時候 美味自此開始
人與人之間 學會傾聽 彼此學習鼓勵互相提攜
就像菇菇很愛細聲說 我們該放寬心胸對地球人說: 愛你們唷

份量3人份 烹調時間5分鐘

食材

杏鮑菇 4大顆
有機鹹鴨蛋 2個
蔥花 些許
雞粉 些許
  • 1 杏鮑菇滾刀法切塊備用 有機鹹鴨蛋切碎末
  • 2 起油鍋先爆香鹹鴨蛋等它起泡 再放入杏鮑菇稍稍翻炒 等到菇菇有發出細微的聲音 滋滋滋的聲響後 再開始放入調味料撒上蔥花起鍋即可
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小撇步

千萬不可以放水 這樣菇菇會非常不好吃

2013/07/16 發表 3,268 瀏覽

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