♥憶柔蔬食♥繽紛鹹蛋苦瓜


淨心環保蔬食秀
250 食譜 2,669 粉絲
163 說讚 3 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類

苦瓜加了爆香的鹹蛋黃.
味道真的很迷人.
單吃這樣不配飯整盤快被我吃光>

食材
1個
2根
1/4顆
1/4顆
適量
適量
  • 1
    紅.黃甜椒洗淨切條狀.蔥切段 苦瓜剖半囊留著.苦瓜切薄片
  • 2
    鹹蛋的蛋黃和蛋白分別"蛋黃壓成泥狀"分開放(用刀切蛋黃顆粒太大.用手捏蛋黃像沙一樣.比較容易裹在苦瓜上喔^^) 鍋中下油先爆香捏碎蛋黃再加入苦瓜.捏碎蛋白.蔥白.
  • 3
    煎熟調味後加入紅.黃甜椒.蔥尾伴一下起鍋
小撇步

對料理有興趣的朋友.歡迎加入~憶柔蔬食料理廚房(幸福的人帶來心之味)~
社團網址https://www.facebook.com/groups/170178929851020/

2013/06/29 發表 4,327 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
淨心環保蔬食秀
250 食譜 2,669 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多苦瓜的相關食譜
分類

猜你可能會喜歡

討論共 3 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

☼早安微笑祝福(•‿•)

7 years ago
user_avatar

謝謝您讓我知道您喜歡(*˘︶˘*)

7 years ago
user_avatar

很喜歡憶柔蔬食料理的食譜,謝謝!

7 years ago

大家都在查

低gi飲食mozzarellaS&B金牌咖哩laksa巴克斯蛋糕皇帝豆Bosch廚師機蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕飛利浦萬用鍋鮭魚芹菜nubo藍鯨吸管早餐千層蛋糕麵疙瘩桂冠風味沙拉牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣品幸福砧板便當菜鯛魚片虎牌電子鍋清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉pancake茄子豆腐竹筍金針菇仁舟淨塑矽密袋義大利麵雞腿肉晚餐

♥憶柔蔬食♥繽紛鹹蛋苦瓜 苦瓜加了爆香的鹹蛋黃. 味道真的很迷人. 單吃這樣不配飯整盤快被我吃光><" 更多詳細料理小撇步請到♥憶柔蔬食料理♥ FB粉絲專頁逛逛https://ww...