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氣炸豆菜茄子【VICI的懶人廚房】

氣炸豆菜茄子【VICI的懶人廚房】

描述

家裡是不是常有二、三樣沒煮完的蔬菜卻又不知該怎麼煮呢?其實也不用想太多啦,因為只要利用氣炸鍋原理,就能十分鐘輕鬆端出一盤色香味俱全的菜嘍~

更詳細的圖文解說:http://www.wretch.cc/blog/vici1717/7719468
Vici的懶人廚房:http://www.facebook.com/VICI1717

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食材

步驟

  • 1 把菜豆去絲、切段;茄子切段再對切。
2 加入少量橄欖油拌勻

    1 把菜豆去絲、切段;茄子切段再對切。 2 加入少量橄欖油拌勻

  • 放入氣炸鍋後,180度10分鐘

    放入氣炸鍋後,180度10分鐘

  • 起鍋後把蒜丁倒入,撒上適量黑胡椒、鹽拌勻即可

    起鍋後把丁倒入,撒上適量黑胡椒、鹽拌勻即可

小撇步

氣炸蔬菜能保留住其原味與水份,只要加點調味料下去就很美味了喔

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Vici 83 食譜 909 粉絲

用日常生活買得到的食材,用最懶、最簡單的方式來完成一餐。不管是正餐還是兒童便當,就連點心也一樣輕輕鬆鬆做。其實做菜輕鬆、自然就好,而且懶人做菜法也能漂當當個大菜出喔。 部落格:www.vici77.com VICI的懶人廚房粉絲團:http://www.facebook.com/VICI1717

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