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肉桂打噴嚏
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【鮪魚豆腐涼拌飯附昆布湯】桂冠夏至涼拌

【鮪魚豆腐涼拌飯附昆布湯】桂冠夏至涼拌

描述

會做這懶人料理,其實是看了日本漫畫〈花のズボラ飯明太子豆腐丼〉,原文中女主角用的鱈魚子,還要在飯中放上奶油一塊。

依主婦的直覺,用了冰箱食櫃現有的食物來製作,取個日本風的碗,裝進喜歡的五穀飯,用桂冠沙拉拌芥末代替奶油,〈桂冠芙蓉豆腐〉甘甜味取代絲綢豆腐,用包裝內昆布柴魚醬包沖熱水灑些蔥花,就是一人在家也可以料理《鮪魚豆腐涼拌飯附湯套餐》喔…

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步驟

  • 將白米1杯+五穀米1/2杯洗淨加2杯的水,用電子鍋煮熟冷後備用。

    將白米1杯+五穀米1/2杯洗淨加2杯的水,用電子鍋煮熟冷後備用。

  • 取飯碗盛上煮熟後呈現微紫紅的五穀飯。

    取飯碗盛上煮熟後呈現微紫紅的五穀飯。

  • 看自己喜好把豆腐攪散,均勻鋪在五穀飯上面。

    看自己喜好把豆腐攪散,均勻鋪在五穀飯上面。

  • 打開鮪魚罐頭,一樣平均倒在桂冠芙蓉豆腐上。

    打開鮪魚罐頭,一樣平均倒在桂冠芙蓉豆腐上。

  • 桂冠原味沙拉和少許黃芥末用塑膠袋裝好,前端剪小洞擠在鮪魚表面。

    桂冠原味沙拉和少許黃芥末用塑膠袋裝好,前端剪小洞擠在鮪魚表面。

  • 柴魚片可以在烤箱裡烤個1分鐘(也可不烤),灑在飯最上面,這樣就完成簡單快速的鮪魚豆腐拌飯了!

    柴魚片可以在烤箱裡烤個1分鐘(也可不烤),灑在飯最上面,這樣就完成簡單快速的鮪魚豆腐拌飯了!

  • 另外取桂冠芙蓉豆腐包裝附的昆布柴魚調味包,加上熱水切個蔥花,就是香噴噴的昆布湯喔!

    另外取桂冠芙蓉豆腐包裝附的昆布柴魚調味包,加上熱水切個花,就是香噴噴的昆布湯喔!

小撇步

夏至涼拌‧桂冠沙拉就醬玩 x 芙蓉豆腐揪愛玩,陪你度過最值得玩味的夏天!
【桂冠‧夏至涼拌】分享食譜抽好禮!
活動網站: https://icook.tw/laurel
瞭解桂冠:http://www.laurel.com.tw/

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肉桂打噴嚏 540 食譜 2.3 萬 粉絲

不喜歡肉桂,聞了會想打噴嚏,還是個沉迷於日劇的專職主婦,每天都要準備全家人便當、早晚餐,長期下來,直到有一天... 「希望作菜不再只是家務而能得到樂趣」,所以開始學習製作甜點,每天都從中得到樂趣,發自內心地得到快樂的笑容。 【我的粉絲團】 http://www.facebook.com/u5u5u5u

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