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艾莉家的慢活餐桌
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雙蔥燒梅花軟骨(萬用鍋)

描述

上次介紹用萬用鍋滷雞腿,
今天來用萬用鍋燒一鍋梅花肉和軟骨。
利用青蔥及洋蔥天然的甜味下去燉滷,
將富有膠質的軟骨燉到軟嫩,搭配上略帶油脂與口感的梅花肉,
真的吃過就懂!
IG更多記錄著我們家餐桌與日常及完整影片︰
https://www.instagram.com/allielife33/

1 說讚

份量

4 人份

食材

步驟

  • 📍將梅花肉切塊、將肉的表面水分壓乾

📍蔥切段、洋蔥切絲

    📍將梅花肉切塊、將肉的表面水分壓乾 📍切段、洋蔥切絲

  • 📍燒一鍋水備用

    📍燒一鍋水備用

  • 📍起油鍋,將所有肉下鍋煎至兩面焦香,盛起備用。

    📍起油鍋,將所有肉下鍋煎至兩面焦香,盛起備用。

  • 📍轉小火利用原鍋的油炒糖。
(若不夠再添加些許植物油)
📍不斷攪拌將糖炒至融化。(如圖)

    📍轉小火利用原鍋的油炒糖。 (若不夠再添加些許植物油) 📍不斷攪拌將糖炒至融化。(如圖)

  • 📍加入適量熱水並煮滾後成糖水熄火備用。

    📍加入適量熱水並煮滾後成糖水熄火備用。

  • 📍取出萬用鍋內鍋,放入雙蔥並加入些許植物油。
✨如果你沒有萬用鍋也沒有問題,直接取另一個燉鍋放入,在一般爐具上開始,所有步驟都一樣,只是差在你得顧火而已。

    📍取出萬用鍋內鍋,放入雙並加入些許植物油。 ✨如果你沒有萬用鍋也沒有問題,直接取另一個燉鍋放入,在一般爐具上開始,所有步驟都一樣,只是差在你得顧火而已。

  • 📍選擇爆炒模式,時間5分鐘,炒至洋蔥變軟、變色(透明樣)後,加入肉一起翻炒。

    📍選擇爆炒模式,時間5分鐘,炒至洋蔥變軟、變色(透明樣)後,加入肉一起翻炒。

  • 📍加入蠔油、烏醋拌炒均勻。

    📍加入蠔油、烏醋拌炒均勻。

  • 📍加入剛剛炒好的糖水。

    📍加入剛剛炒好的糖水。

  • 📍加入約莫蓋過食材的熱水。

    📍加入約莫蓋過食材的熱水。

  • 📍加入醬油。
(這裡可以試一下鹹淡,不夠鹹的話醬油可以再做調整)

    📍加入醬油。 (這裡可以試一下鹹淡,不夠鹹的話醬油可以再做調整)

  • 📍選擇煮/燉模式,壓力30、時間30,然後一樣,交給萬用鍋處理吧!
✨若你使用的是一般爐具,請以小火慢燉,一樣可以做出這道美味料理!

    📍選擇煮/燉模式,壓力30、時間30,然後一樣,交給萬用鍋處理吧! ✨若你使用的是一般爐具,請以小火慢燉,一樣可以做出這道美味料理!

  • 📍時間到即完成,洋蔥已完全燉進醬汁及肉裡,食材天然的甜味讓這道肉品非常的順口好吃,燉到通透的軟骨入口即化,吸附醬汁的梅花肉入味又保有口感,不像滷肉那麼重口味,依然甜香下飯。

    📍時間到即完成,洋蔥已完全燉進醬汁及肉裡,食材天然的甜味讓這道肉品非常的順口好吃,燉到通透的軟骨入口即化,吸附醬汁的梅花肉入味又保有口感,不像滷肉那麼重口味,依然甜香下飯。

小撇步

家裡沒有萬用鍋?不要擔心~ 一般的鍋具爐具一樣都可以完成,步驟都一樣,只是差別在於使用萬用鍋我們不用隨時調整爐火而已,燉肉的同時我們還可以繼續放心地準備下一道菜,這是入手萬用鍋後感到最方便的地方!不然,也買一咖入手吧XD

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艾莉家的慢活餐桌 36 食譜 149 粉絲

我在男子宿舍裡,用不疾不徐的時間,餵飽他們,療癒自己。 沒有想過我會出現在廚房裡享受料理,在這裡你不會看到華麗的擺盤,只有我想給家人們的溫暖餐桌❤️

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