百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
伊芙的海外廚房
12 食譜 16 粉絲

中華雞絲涼麵/零廚藝料理

中華雞絲涼麵/零廚藝料理

描述

天熱沒有食慾,也不想在廚房裡汗流浹背
吃個涼爽的涼麵吧🥰

1 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 備料
1、紅蘿蔔去皮切絲
2、小黃瓜切絲
3、花生醬有糖無糖皆可,後續視醬汁實際甜度調整砂糖用量。我使用的是無糖花生醬
4、我使用的是壽喜燒醬油(人在外地,調味料取得不易),本身偏甜,我就沒有加糖。也可使用其他清爽的醬油,如鰹魚醬油
5、麵條建議使用細麵

    備料 1、紅蘿蔔去皮切絲 2、小黃瓜切絲 3、花生醬有糖無糖皆可,後續視醬汁實際甜度調整砂糖用量。我使用的是無糖花生醬 4、我使用的是壽喜燒醬油(人在外地,調味料取得不易),本身偏甜,我就沒有加糖。也可使用其他清爽的醬油,如鰹魚醬油 5、麵條建議使用細麵

  • 水滾下雞胸肉,滾3分鐘後,蓋上鍋蓋悶20分鐘
這樣煮出來的雞肉軟嫩不柴

    水滾下雞胸肉,滾3分鐘後,蓋上鍋蓋悶20分鐘 這樣煮出來的雞肉軟嫩不柴

  • 一大湯匙(尖的)芝麻醬

    一大湯匙(尖的)芝麻

  • 一小湯匙(尖的)花生醬

芝麻醬與花生醬比例 2:1

    一小湯匙(尖的)花生芝麻醬與花生醬比例 2:1

  • 先加入少量開水把芝麻與花生醬拌開

📌分次加水可預防醬汁油水分離;較好控制醬汁濃稠度

    先加入少量開水把芝麻花生醬拌開 📌分次加水可預防醬汁油水分離;較好控制醬汁濃稠度

  • 少量多次加水將醬料調成個人喜歡的濃度

我喜歡口感清爽的質地,所以調成液體的狀態

    少量多次加水將醬料調成個人喜歡的濃度 我喜歡口感清爽的質地,所以調成液體的狀態

  • 加入醬油,蒜末。喜歡吃酸的,可檸檬汁或是醋

試鹹淡,依照個人喜好調整口味,需要比平常吃的口味稍為鹹一點

🥰來到令人愉悅的組裝環節,麵、配料還有醬汁組合出自己喜歡的涼麵

    加入醬油,末。喜歡吃酸的,可檸檬汁或是醋 試鹹淡,依照個人喜好調整口味,需要比平常吃的口味稍為鹹一點 🥰來到令人愉悅的組裝環節,麵、配料還有醬汁組合出自己喜歡的涼麵

小撇步

1、麵燙熟後沖涼水瀝乾
2、喜歡吃辣的,加上辣油也超好吃

58 瀏覽
avatar
伊芙的海外廚房 12 食譜 16 粉絲

大家好,我是伊芙,長期旅居海外(目前座標東歐),試著用當地食材滿足自己的亞洲胃

繼續閱讀

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

娃娃菜 竹筍 蕃茄燉牛肉 排骨 粽子 瓜仔肉 茄子 高麗菜飯 雞肉 白菜滷 四季豆 鮭魚 炒麵 炒飯 台式泡菜 櫛瓜 打拋豬 菠菜 麻婆豆腐 糖葫蘆 糖醋排骨 家常菜 雞胸肉 小黃瓜 豆腐 玉米濃湯 金針菇 馬鈴薯燉肉 義大利麵 涼拌小黃瓜 酸辣湯 番茄 早餐 雞蛋豆腐 蒸蛋 杏鮑菇 低脂高蛋白 南瓜 番茄炒蛋 餅乾 馬鈴薯 高麗菜 三杯雞 地瓜 雞湯 湯麵 滷肉 香菇雞湯 花椰菜