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Gloria Deng
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微波版蝦仁豆腐煲

微波版蝦仁豆腐煲
2 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料醬汁

步驟

  • 先將洗淨瀝乾的蝦仁放進陶鍋,淋上橄欖油及丁拌勻,不加蓋以700W微波4分鐘(2分鐘2次,拌勻分次微波)

  • 板豆腐先以500W微波5分鐘去水後切小塊,加入陶鍋內,再淋上已拌勻的調味醬汁,稍加拌勻,不加蓋以700W微波3-4分鐘

  • 加入切段的青,蓋上鍋蓋,以700W微波3-4分鐘,掀蓋後稍加拌勻即可

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Gloria Deng 112 食譜 415 粉絲

不喜歡在瓦斯爐前香汗淋漓,也不想洗重重炒菜鍋的懶婦

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