海遙 369 食譜 1,033 粉絲 追蹤 五行養身豆漿 描述 功效: 潤燥滑腸.養顏益膚 1 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 30 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 黑豆 60g 紅豆 60g 黃豆 60g 綠豆 60g 薏仁 60克 清水 2600cc 砂糖 50g 步驟 黑豆.紅豆.黃豆.綠豆.薏仁清洗乾淨,浸泡一晚,隔天早上撈出瀝乾 將泡過的黑豆.紅豆.黃豆.綠豆.薏仁.分三次放入果汁機,加入清水(2600cc也分三次),打製綿密,倒入過濾袋,擠出豆漿至大鍋中,煮開15-20分加入砂糖,即可關火放涼食用 137 瀏覽 2025/05/19 發表