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椒鹽貓
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簡單疏食燉煮

簡單疏食燉煮

描述

這次晚餐要煮燉煮剛好可以使用這瓶李錦記 頭道零添加原釀醬油
在這道燉煮剛剛好,用醬油自然的鹹甜味回甘的味道搭上食材本身的甜味,只需要使用醬油跟水無須其他調味料也不需要使用任何油,就能做出簡單的好味道。

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 先將需要的材料都切塊,薑切片

    先將需要的材料都切塊,切片

  • 蓮藕可以煮比較久所以先根薑片憶起下去冷水煮到滾

    蓮藕可以煮比較久所以先根片憶起下去冷水煮到滾

  • 蓋上鍋蓋煮滾後可以下紅蘿蔔

    蓋上鍋蓋煮滾後可以下紅蘿蔔

  • 接著就是我們主角登場的時候

    接著就是我們主角登場的時候

  • 醬油跟水的比例1:5
倒入醬油到水中

    醬油跟水的比例1:5 倒入醬油到水中

  • 再倒入其他剩餘的食材

    再倒入其他剩餘的食材

  • 蓋上鍋蓋煮滾讓他煮大概10分鐘後關火給他悶一下

    蓋上鍋蓋煮滾讓他煮大概10分鐘後關火給他悶一下

  • 這樣就完成了

    這樣就完成了

  • 無須其他調味料,只需要一罐醬油和水就能完成一道簡單的燉煮

    無須其他調味料,只需要一罐醬油和水就能完成一道簡單的燉煮

小撇步

下食材時須注意食材的類型,比較不容易煮到爛掉的可以先丟下去,其他的材料也可以自油替換,南瓜和地瓜也是不錯的選擇。
不用油和其他調味料,只需要水跟醬油,就能吃出這些食材原本的甜味和營養。

如果想了解醬油更詳細的資訊:https://tw.lkk.com/zh-hk/products/supreme-authentic-soy-sauce

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椒鹽貓 20 食譜 28 粉絲

目前工作辭了在家照顧長輩,新食譜更新較慢,不好意思。

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