番茄炒蛋 分享傳送傳送列印 Amy 11 食譜 8 粉絲 127 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 超下飯的一道菜，營養又美味。少油，少鹽，簡單容易做。 熱量 看熱量 食材 番茄 一顆 大白菜 一顆 蛋 三顆 蒜頭 二顆 蔥 一枝 油 二湯匙 1 蒜頭先爆香加入番茄一起拌炒。 2 番茄軟了加入大白菜，蔥段炒至大白菜軟。 3 放入蛋液拌炒加入少許鹽調味，蛋液凝結即可起鍋了。 小撇步 番茄買台灣的比較好吃，有番茄的果酸。牛番茄比較沒味道。 2013/06/06 發表 1.1 萬 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 Amy 11 食譜 8 粉絲 有 1 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多番茄炒蛋的相關食譜 香滑軟嫩的糖心蛋 【Lin桑食堂】日式玉米玉子燒 番茄鸡蛋面 分類 全部分類 家常食材 蛋 (2,342) 全部分類 家常食材 瓜果 番茄 (867) 相關搜尋 番茄炒蛋 大白菜
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