番茄炒蛋 列印 傳送 分享 傳送 128 留言 0 有 1 人跟著做 超下飯的一道菜，營養又美味。少油，少鹽，簡單容易做。 看熱量 食材 番茄 一顆 大白菜 一顆 蛋 三顆 蒜頭 二顆 蔥 一枝 油 二湯匙 1 蒜頭先爆香加入番茄一起拌炒。 2 番茄軟了加入大白菜，蔥段炒至大白菜軟。 3 放入蛋液拌炒加入少許鹽調味，蛋液凝結即可起鍋了。 贊助 小撇步 番茄買台灣的比較好吃，有番茄的果酸。牛番茄比較沒味道。 2013/06/06 發表 1.1 萬 瀏覽 更多食譜相關分類 全部分類 家常食材 蛋 (1996) 全部分類 家常食材 瓜果 番茄 (677)
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