蔥花烘蛋
蔥花烘蛋

簡單的料理,把蛋間的厚厚的,真好吃.

食材:蔥花、蛋、鹽

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清燙小卷魷魚
清燙小卷魷魚

清爽的口味,炎炎夏日的開胃菜.

食材:魷魚、醬油、嫩薑、砂糖

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小黃瓜蛋麵
小黃瓜蛋麵

輕食,省錢,快速,簡單的料理。非常好吃試試看吧。

食材:小黃瓜、蛋、細麵條、蒜頭、蔥花、醬油

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糖醋魚
糖醋魚

酸酸甜甜的滋味,是一到非常好下飯的菜.

食材:吳郭魚、醬油、醋、蔥花、薑、糖

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鮪魚蛋捲
鮪魚蛋捲

夏天吃不下,嚐嚐營養好吃的鮪魚蛋捲,可當主食ㄡ

食材:鮪魚罐、雞蛋、蔥花

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涼拌小黃瓜
涼拌小黃瓜

炎炎夏日來道清爽的涼拌小黃瓜吧。

食材:小黃瓜、蒜末、醬油、梅醋、香油

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紅燒五花瘦肉
紅燒五花瘦肉

想吃肉,又不想太油可試試這一道料理。帶便當也美味。

食材:五花肉、瘦肉、嫩薑、蒜頭、蔥、辣椒、醬油

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熱炒空心菜
熱炒空心菜

自己炒的菜最好吃,簡單的炒青菜。

食材:空心菜、蒜頭、蒜末、油

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番茄炒蛋
番茄炒蛋

超下飯的一道菜,營養又美味。少油,少鹽,簡單容易做。

食材:番茄、大白菜、蛋、蒜頭、蔥、油

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涼拌鮪魚洋蔥
涼拌鮪魚洋蔥

夏季的涼拌菜,營養又美味。簡單又好做,非常好吃。

食材:洋蔥、鮪魚罐、蔥花、和風醬油

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蔭鼓蚵
蔭鼓蚵

這是一道下飯的料理,蚵這時也很肥美,自己做便宜又美味。

食材:蚵、蔭鼓、嫩薑切片、蔥花

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