enyu 9 食譜 4 粉絲 追蹤 全麥捲餅餅皮 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 燕麥片 75克 水 125毫升 雞蛋 1顆 步驟 燕麥片打成粉 燕麥粉 雞蛋 水 混在一起 變成麵糊 鋪平在平底鍋上 兩面煎熟 小撇步 越薄越好 鍋子熱了之後麵糊很快就會熟 所以一次不要直接倒太厚的麵糊進去 不然會抹不開 餅皮就會很厚 556 瀏覽 2025/03/29 發表