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Iris玩轉廚房
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芋頭紫米糕(低糖版)

芋頭紫米糕(低糖版)

描述

紫米富含花青素和鐵質,製作紫米糕時加入一點桂圓和米酒,可以溫養身體。帶有纖維口感的紫米,搭配絲滑中拌著顆粒感的芋泥,成就了這道甜而不膩,帶有微微酒香的網紅美食。

60 說讚

份量

10 人份

時間

60 分鐘

食材

主食材
芋泥餡

步驟

  • 圓糯米和紫糯米一起清洗後,加水浸泡4小時。

    圓糯米和紫糯米一起清洗後,加水浸泡4小時。

  • 芋頭清洗去皮後,切成薄片。

    芋頭清洗去皮後,切成薄片。

  • 桂圓龍眼乾切小塊,加入米酒浸泡備用。

    桂圓龍眼乾切小塊,加入米酒浸泡備用。

  • 將浸泡糯米的水倒掉,再加入水300 ml (浸泡糯米的水可保留秤重後,再補水到300 ml)。

    將浸泡糯米的水倒掉,再加入水300 ml (浸泡糯米的水可保留秤重後,再補水到300 ml)。

  • 電鍋放上蒸架,加入水300 ml。

    電鍋放上蒸架,加入水300 ml。

  • 將糯米移至電鍋上

    將糯米移至電鍋上

  • 內鍋上再放一個蒸架

    內鍋上再放一個蒸架

  • 將芋頭移至蒸架上

    芋頭移至蒸架上

  • 按下開關蒸煮至開關跳起

    按下開關蒸煮至開關跳起

  • 將芋頭移出稍微攪拌一下,糯米也稍微攪拌一下,會更容易蒸熟。

    芋頭移出稍微攪拌一下,糯米也稍微攪拌一下,會更容易蒸熟。

  • 重複步驟5-9,再次將芋頭和糯米蒸煮至開關跳起。

    重複步驟5-9,再次將芋頭和糯米蒸煮至開關跳起。

  • 趁熱將蒸熟的芋頭移至鍋中以方便操作,然後加入砂糖和鮮奶油,搗碎拌勻成泥狀。(如果喜歡無顆粒感的芋泥,可以移至調理機攪成絲滑口感的芋泥)

    趁熱將蒸熟的芋頭移至鍋中以方便操作,然後加入砂糖和鮮奶油,搗碎拌勻成泥狀。(如果喜歡無顆粒感的芋泥,可以移至調理機攪成絲滑口感的芋泥)

  • 趁熱將砂糖和浸泡米酒的桂圓,連同米酒一起加入蒸熟的糯米中拌勻。

    趁熱將砂糖和浸泡米酒的桂圓,連同米酒一起加入蒸熟的糯米中拌勻。

  • 容器鋪保鮮膜,然後在保鮮膜上塗油防沾

    容器鋪保鮮膜,然後在保鮮膜上塗油防沾

  • 加入一半糯米並鋪平

    加入一半糯米並鋪平

  • 加入芋泥餡並鋪平

    加入芋泥餡並鋪平

  • 加上剩下的糯米鋪平

    加上剩下的糯米鋪平

  • 再鋪一層保鮮膜,然後蓋上蓋子,於冰箱冷藏2小時。

    再鋪一層保鮮膜,然後蓋上蓋子,於冰箱冷藏2小時。

小撇步

1.紫糯米表面有硬殼,所以最好冷藏浸泡隔夜,這裡分享的食譜只有浸泡4小時,因此蒸煮時使用的水量較多。
2.夏天在室溫浸泡糯米1-2小時後,需移至冰箱,以避免糯米發酵。
3.芋泥餡加入鮮奶油可使口感較滑順,如果沒有鮮奶油就以無鹽奶油代替。

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Iris玩轉廚房 40 食譜 86 粉絲

喜歡玩烘焙,熱愛做料理,運用學校的理論知識,於自學中逐漸成長。每一次失敗的經驗,都將化為未來成功的養分。 拍攝、錄影、擺盤、打字、寫食譜和修圖,令我的生活忙碌充實又有成就感。 感謝愛料理提供的平台,讓我能將自己製作過的美食陸續記錄下來,隨時觀看,也分享給大家。

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