浦維老師的料理廚房 1,258 食譜 1.1 萬 粉絲 追蹤 塔香南瓜 描述 【塔香南瓜】▪️1431 這是一道鹹香的南瓜料理,非常下飯… 南瓜皮很營養,皮煮過會變軟,所以可以保留不會影響口感.. 影音食譜:https://youtube.com/shorts/Y39fauW2FQA?si=aMxiTbPnr1un9YlE #南瓜料理 #烤箱食譜 #健康飲食 #素食料理 #甜味點心 #秋季料理 #烘焙食譜 20 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 栗子南瓜 500克 九層塔 1把 蒜末 20克 辣椒 10克 醬油 1大匙 鹽 1小匙 米酒 1大匙 胡椒粉 1小匙 水 半碗 步驟 ❶南瓜去籽切塊,九層塔挑嫩葉 ❷少許油先爆香蒜辣椒,再放南瓜翻炒 ❸加調味料,醬油、鹽、米酒、胡椒粉炒出醬香 ❹加水小火燜煮5分鐘,南瓜軟化後,拌入九層塔即可 2,210 瀏覽 2024/10/20 發表