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今天跩妹吃什麼?
148 食譜 464 粉絲

寶寶食譜|茄汁鱈魚

寶寶食譜|茄汁鱈魚
4 說讚

食材

步驟

  • ①鱈魚洗淨切塊,泡水15分去腥

  • ②鱈魚擦乾水分,沾玉米粉,下鍋煎熟後呈起

  • 番茄去皮切丁,下鍋炒出沙,加半碗水、一勺薄鹽油膏、半勺玉米粉煮滾

  • ④倒入煎好的鱈魚,煮至收汁即完成✅

小撇步

❣️跩妹食用月齡參考-1Y9M
❣️歡迎追蹤跩妹IG(our_qbaby)

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今天跩妹吃什麼? 148 食譜 464 粉絲

這裡沒有圖文並茂的食譜,只有盡力的文字說明 因為1打2很忙,所以主要更新在IG唷🫶 這是有了跩妹跟驚喜包,為了想讓寶貝吃得健康 所以開始紀錄試敏過後做給寶寶吃的料理~❤️

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